Você tem Tireoide?
Sim, todos nós temos uma glândula que se chama tireoide, fica localizada na base do pescoço, abaixo do pomo de Adão, com o formato de uma borboleta. A função da tireoide é produzir, armazenar e liberar hormônios tireoidianos na corrente sanguínea, os quais são fundamentais para o funcionamento normal de todos os órgãos, incluindo o
- Categoria Artigos
Pele desidratada, organismo também!
Uma alimentação equilibrada, associada a um estilo de vida saudável e ao consumo diário necessário de água, pode contribuir com a saúde da pele, fornecendo os nutrientes responsáveis por garantir sua integridade, sua elasticidade e seu brilho natural. Por outro lado, uma alimentação deficiente em determinados nutrientes pode ser refletida em uma pele sem vida.
- Categoria Artigos
5 Alimentos termogênicos que auxiliam no emagrecimento!
Esses alimentos normalmente aceleram o metabolismo pois tendem a aumentar a temperatura corporal fazendo com que o organismo gaste calorias para voltar à temperatura normal. -Pimenta vermelha: Esse tipo específico de pimenta é rica em capsaicina, substância que favorece o aumento da quebra de gorduras no tecido adiposo. Ela aumenta em até 20% a atividade
- Categoria Artigos
Vitamina D apresentou boa resposta pra mãe, pro filho e na serotonina
A deficiência materna de vitamina D durante a gravidez tem sido associada ao comprometimento do desenvolvimento neurocognitivo na infância. O mecanismo pelo qual a vitamina D afeta a neurocognição da infância não é claro, mas pode ser através de interações com serotonina, um neurotransmissor envolvido no desenvolvimento do cérebro fetal. Neste estudo, objetivou-se explorar as
Whey Protein – Novos benefícios
Em estudos realizados no Reino Unido, houve descobertas fantásticas sobre o suplemento queridinho dos praticantes de musculação, que se destacou na prevenção do diabetes e ainda apresentou benefícios cardiovasculares. No primeiro estudo feito, 12 homens obesos foram divididos em dois grupos. Segundo a revista especializada “Diabetes Times”, o primeiro deveria descansar por 30 minutos, e
- Categoria Artigos
Pregnenolona
É conhecida como “a mãe dos hormônios”, pois é precursora do hormônio dehidroepiandrosterona (Dhea), da progesterona, da testosterona e de outros hormônios sexuais, além de vários outros esteroides que atuam indiretamente nas mais diversas funções orgânicas, bem como daquele que atua com antagonista do ácido gama amino butírico (Gaba), que é um neurotransmissor de ação
- Categoria Artigos
Ciclos de jejum regeneram pâncreas diabético?
Sim. Pesquisadores americanos afirmam que uma nova dieta com pequenos ciclos de jejum consegue fazer o pâncreas afetado pelo diabetes recuperar suas funções perdidas. Experimentos com cobaias mostraram que, quando o fígado se regenerou, os sintomas da doença desapareceram. O estudo foi feito durante cinco dias, e as cobaias (ratos) receberam alimentos com poucas calorias,
- Categoria Artigos
USP procura voluntários para tratamento de diabete sem remédio!
A Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (FMRP/USP), no interior paulista, está em busca de voluntários que queiram participar de uma pesquisa sobre um novo tratamento de diabetes, que dispensa o uso de medicamentos. Homens e mulheres interessados devem ter entre 30 e 60 anos, apresentar o tipo 2 da
- Categoria Artigos
Bem-vindo Outono!
O outono é tratado como uma estação que inspira beleza, mas também a melancolia e a transição entre um acontecimento e outro, sendo considerado por muitos como um tempo de mudança. Imagens de quedas de folhas e de árvores “nuas” também se vinculam artisticamente a essa estação. Logico, que não podíamos deixar de dar dicas
- Categoria Artigos
Produtos Light: O verdadeiro vilão!
No supermercado eles estão até em uma fileira exclusiva. Chamam a atenção pelo nome light. Você sabe o que é isso? É uma palavra em inglês que significa LEVE. Mas até que ponto ser ligth é ser leve? A Universidade Federal de Santa Catarina pesquisou e descobriu que em termos de sódio, a escolha pelos
- Categoria Artigos
Açaí, o grande aliado da cabeça!
Pesquisadores brasileiros e canadenses estão testando o potencial do fruto contra doenças neuropsiquiátricas, como a bipolaridade.Uma iguaria paraense que faz sucesso no Brasil todo, o açaí já éconsiderado um excelente item para o melhor controle do colesterol e para a prevenção do câncer. Pesquisadores da Universidade Federal de Santa Maria, no Rio Grande do Sul,
7 Motivos para incluir a beterraba no seu cardápio!
Saiba sete motivos para incluir a beterraba em seu cardápio: – Reduz o colesterol LDL e impede a formação de placas de gorduras nas artérias; – Baixa os níveis da pressão arterial; – Combate a osteoporose; – Controla o diabetes; – Trata a anemia; – Ajuda a aliviar a fadiga em treinos e dia-a-dia; –
- Categoria Artigos