Época de Copa, tempo de falar em esportistas. Uma pesquisa realizada pelo Journal of Periodontology apontam os benefícios de praticar atividades físicas: a saúde do corpo reflete na saúde da boca.
De acordo com a pesquisa, pessoas que adotam uma vida saudável, estão dentro do peso ideal e realizam exercícios com frequência, desenvolvem menos risco de ter problemas bucais. Analisando o Índice de Massa Corporal dos atletas, observou-se que as pessoas que tinham o IMC mais baixo – e dentro do ideal – apresentaram menos chances de desenvolver complicações na gengiva.
Além disto, os pesquisadores ressaltaram que cuidar da saúde da boca também está diretamente ligado com a menor incidência de diabetes e problemas cardíacos. Portanto, ter uma vida saudável, cuidar da saúde bucal e visitar o dentista regularmente são os primeiros passos para ter mais qualidade de vida.
FONTE: Dzai
