Sabemos da importância de se cuidar da pele, principalmente após um dia em que ficamos expostos à poluição, à maquiagem e a radicais livres, que podem nos deixar com uma aparência opaca, além de trazer marcas. Com disciplina e a escolha dos cosméticos adequados para cada tipo de pele, podemos minimizar os efeitos negativos desses agentes.
Os cuidados diários começam de dentro para fora, nunca ao contrário. Uma boa alimentação, com o consumo de frutas e legumes e a ingestão de líquidos, ajuda na hidratação de todos os tipos de pele. Esses hábitos associados ao uso de bons cosméticos contribuem para que ela fique bonita e saudável. Acompanhe alguns deles:
1) Sempre limpe a pele antes de dormir: durante o sono, geralmente ocorre a renovação celular. Se não removermos as suavidades que sofremos no decorrer do dia a dia, o processo de reparação não será tão efetivo.
2) Pela manhã, lave o rosto com agua fria e dê preferência aos sabonetes líquidos, deixando que ajam por um minuto para que a pele possa absorver propriedades que irão prepará-la para os estímulos do dia.
3) Aplique uma vitamina ou um sérum para promover a regeneração e a revitalização da pele.
4) Proteja-se com filtro solar toda vez que lavar o rosto e se expor às radiações solares. Essas, quando contato direto com a pele, podem propiciar o envelhecimento precoce, manchas e até mesmo câncer.
Para saber quais cosméticos são mais adequados para seu tipo de pele, procure um profissional habilitado.
Autora: Kelly Trindade
